Ce regard bienveillant sur soi qui nous fait grandir, combien sommes-nous à le porter ? Je ne parle pas d'ego, ni de s'attribuer toutes les qualités de la terre... non, juste un peu de bienveillance. C'est-à-dire d'avoir cette "capacité de [...]
Écouter pour comprendre, écouter pour répondre... quelle différence ? Écouter pour comprendre au lieu d'écouter pour répondre va-t-il changer quoi que ce soit dans ma vie ? De toute façon, je dois bien répondre ! Je ne vais pas me [...]
Trouver sa place, trouver qui nous sommes, mais aussi trouver où et comment être bien, être soi... Voilà des sujets qui nous questionnent toutes et tous. En effet, que ce soit dans notre vie privée ou dans notre vie professionnelle [...]
Le bonheur... coincé entre le Black Friday et le début des courses de Noël, il me semble que le timing est parfait pour revenir sur ce sujet. Qu'est-ce que le bonheur ? Comment le trouver ? Qu'est-ce qui nous rends [...]
Avoir un mental fort, c'est-à-dire avoir confiance en soi, est le meilleur moyen de traverser les épreuves. C'est aussi le meilleur outil pour vous affirmer et trouver votre place au sein de votre entreprise, mais aussi dans la vie de [...]
Le principe des 3 kifs par jour n'est pas nouveau. Mais cette routine des 3 kifs reste probablement l'une des meilleures pour redécouvrir le bonheur. Effectivement, le bonheur n'arrive pas tout seul. Il n'est pas livré en 24 ou 48h. [...]
Il n'existe pas de solution miracle pour développer son bien-être. Personne ne vous apportera de solutions toute faite. Pourquoi ? Car nous avons chacun(e) notre propre définition du bien-être et de ce que nous en attendons. Partant de ce fait, [...]
Pourquoi définir ses valeurs de vie ? Et qu’est-ce qu’une valeur morale ? À quoi cela sert ? Au fil des ans et des articles, il m’est souvent arrivé de faire référence aux "valeurs". Le plus souvent pour vous expliquer [...]
Devenir proactif, oui ! Mais comment ? Dans un article précédent, nous avons vu ce qu'être proactif signifiait réellement. Ainsi avez pu constater à quel point cela était éloigné de la signification courante. Par contre, nous n'avons pas abordé la [...]
Être proactif ! Tous ceux qui ont des entretiens annuels ont sans aucun doute déjà entendu cela au moins une fois. Le monde du management s’est emparé de ce terme de « proactif » sans bien se rendre compte de ce qu’il [...]
