Merci de participer à cette 7e consultation annuelle sur le métier de sophrologue. Comme tous les ans, les informations que vous partagerez restent anonymes et aucune utilisation commerciale ne sera faite de ces données. Votre adresse e-mail est demandée pour [...]
Comment bien vivre le télétravail ? Voilà certainement une question que personne ne se serait posé il y a plus de deux ans ! Voici 5 habitudes essentielles pour garder l'équilibre et s'adapter à une situation qui a toutes les chances de perdurer.
Le bonheur au travail est-il possible ? Quel rôle avons-nous à jouer, nous les sophrologues et autres thérapeutes qui interviennent en entreprise ?
Le temps du retour au travail en présentiel est arrivé. Même si pour certains cette réalité ne s'est jamais arrêtée, le 14 juin a marqué la fin officielle d'une période très particulière. Alors, le retour au travail en présentiel sera-t-il une délivrance ou la fin d'une période de bonheur ?
Qui n’a jamais eu de problèmes de concentration au travail ? Lire un document rébarbatif, écrire un rapport ou simplement effectuer l’une de ces multiples tâches répétitives devient mission impossible. Quelle que soit votre motivation ou votre volonté d’achever le [...]
Les soft skills, ou compétences comportementales, révolutionnent l'entreprise. Dès mai 2019, une étude montrait que 62% des recruteurs sont prêt à délaisser les compétences techniques au profit des soft skills. Avec l'effet COVID-19, la remise en cause de nos façons [...]
Après un confinement de 2 semaines, il se peut que vous ayez rejoint ces milliers de Français qui sont passés au télétravail. Pour certain, le rêve est devenu réalité... ou cauchemar. Nous sommes arrivés à un point où l'on se [...]
Après avoir beaucoup parlé de bonheur au travail, aujourd'hui je vous propose de nous interroger sur le lien entre travail, bonheur et santé. Pourquoi bonheur et santé ? Peut-être parce que l'un va rarement sans l'autre. De plus, nous verrons [...]
Management, soft skills et sophrologie... est-ce vraiment une association contre nature ? La sophrologie en entreprise est souvent cantonnée au simple bien-être ou à la gestion du stress et des émotions. Alors, quel rapport avec l'art noble du management ? [...]
Qualité de vie au travail et bien-être sont devenus des éléments incontournables du management. On ne manage plus une entreprise aujourd’hui comme il y a dix ou vingt ans. Les générations Y et Z changent la donne. À l’opposé, il ne faut pas confondre bien-être et qualité de vie au travail avec une simple réminiscence du new-âge ou d’une quelconque mode hippie. Les acteurs et les modèles changent. Mais, au final, tout le monde en sort gagnant, y compris l’entreprise.
