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Manipulation : les 2 rouages de la dépendance et du sentiment de culpabilité

La manipulation se cache parfois là où on l'attend le moins. Ainsi, même si on refuse souvent de l'admettre, se faire manipuler ne consiste pas toujours à se retrouver à commander des articles inutiles à des prix exorbitants. En effet, [...]

Par |2019-03-03T23:55:18+01:0004/03/2019|Confiance en soi, Manipulation|

Pensées automatiques : un peu d’objectivité pour contrôler ses émotions

Les pensées automatiques, comme leur nom le laisse sous-entendre, sont des mécanismes dont nous ne prenons pas conscience. Pourtant elles influent très fortement sur notre façon d'être, nos émotions, mais aussi nos actes. Dans ces conditions, apprendre à les reconnaître [...]

Par |2019-02-25T09:06:09+01:0025/02/2019|bonheur, Confiance en soi, Lâcher-prise|

Réussite scolaire: confiance en soi et méthode priment sur les notes

Nous sommes tous concernés par la réussite scolaire de nos enfants, trop même parfois. En effet, nous somme persuadés que, de cette réussite scolaire va dépendre leur avenir, leur intégration sociale et donc leur bonheur. Par conséquent, nous faisons tout [...]

Par |2018-10-14T18:22:17+01:0015/10/2018|Confiance en soi, Enfants, Stress|

Devenir proactif : petit mode d’emploi pour reprendre le contrôle

Devenir proactif, oui ! Mais comment ? Dans un article précédent, nous avons vu ce qu'être proactif signifiait réellement. Ainsi avez pu constater à quel point cela était éloigné de la signification courante. Par contre, nous n'avons pas abordé la [...]

Par |2018-08-13T09:46:36+01:0013/08/2018|bonheur, Changement, Confiance en soi|
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