Complexes : cassez ce sentiment d’infériorité qui vous limite

Les complexes font partie de la vie de nombre d’entre nous.D'où viennent-ils ? Quels sont leurs effets ?Plus ils sont prononcés et plus nous avons tendance à les cacher, à adopter des stratégies de contournement.Est-ce la bonne solution ? Faut-il cacher ses complexes pour éviter d’en souffrir, ou les assumer pour les dépasser ?

Par |2019-05-11T15:31:37+02:0013/05/2019|bonheur, Confiance en soi, Manipulation|

Manipulation : les 2 rouages de la dépendance et du sentiment de culpabilité

La manipulation se cache parfois là où on l'attend le moins. Ainsi, même si on refuse souvent de l'admettre, se faire manipuler ne consiste pas toujours à se retrouver à commander des articles inutiles à des prix exorbitants. En effet, [...]

Par |2019-03-03T23:55:18+02:0004/03/2019|Confiance en soi, Manipulation|

Pensées automatiques : un peu d’objectivité pour contrôler ses émotions

Les pensées automatiques, comme leur nom le laisse sous-entendre, sont des mécanismes dont nous ne prenons pas conscience. Pourtant elles influent très fortement sur notre façon d'être, nos émotions, mais aussi nos actes. Dans ces conditions, apprendre à les reconnaître [...]

Par |2019-02-25T09:06:09+02:0025/02/2019|bonheur, Confiance en soi, Lâcher-prise|

Réussite scolaire: confiance en soi et méthode priment sur les notes

Nous sommes tous concernés par la réussite scolaire de nos enfants, trop même parfois. En effet, nous somme persuadés que, de cette réussite scolaire va dépendre leur avenir, leur intégration sociale et donc leur bonheur. Par conséquent, nous faisons tout [...]

Par |2018-10-14T18:22:17+02:0015/10/2018|Confiance en soi, Enfants, Stress|
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