Complexes : cassez ce sentiment d’infériorité qui vous limite

Les complexes font partie de la vie de nombre d’entre nous.D'où viennent-ils ? Quels sont leurs effets ?Plus ils sont prononcés et plus nous avons tendance à les cacher, à adopter des stratégies de contournement.Est-ce la bonne solution ? Faut-il cacher ses complexes pour éviter d’en souffrir, ou les assumer pour les dépasser ?

Par |2019-05-11T15:31:37+02:0013/05/2019|bonheur, Confiance en soi, Manipulation|

Savoir être : les 3 dernières clés pour travailler à son rythme (2/2)

Le savoir être se définit comme la capacité de produire des actions et des réactions adaptées à l'environnement humain et écologique. Ainsi, aussi paradoxal que cela puisse paraître, le savoir être ne serait donc qu'un "savoir-faire" relationnel. Il se réduirait [...]

Par |2019-04-01T09:14:41+02:0001/04/2019|bonheur, Changement, Entreprise|

Travailler à son rythme : 7 clés pour rétablir l’équilibre (1/2)

Travailler à son rythme, rétablir la balance entre vie privée et vie professionnelle... Nous sommes de plus en plus nombreux à vouloir reprendre la main et ne plus nous laisser imposer des rythmes qui ne sont pas les nôtres. Ainsi, [...]

Par |2019-03-17T18:31:12+02:0018/03/2019|bonheur, Burn-out, Changement, Créativité, Entreprise|

Pensées automatiques : un peu d’objectivité pour contrôler ses émotions

Les pensées automatiques, comme leur nom le laisse sous-entendre, sont des mécanismes dont nous ne prenons pas conscience. Pourtant elles influent très fortement sur notre façon d'être, nos émotions, mais aussi nos actes. Dans ces conditions, apprendre à les reconnaître [...]

Par |2019-02-25T09:06:09+02:0025/02/2019|bonheur, Confiance en soi, Lâcher-prise|
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