Vous êtes thérapeute et cherchez un moyen simple, facile et efficace de préparer rapidement vos séances ? Vous souhaitez augmenter le volume de vos consultations en proposant des thématiques diversifiées, mais vous manquez de temps ? Cet article vous dévoile un petit secret simple à appliquer.
Malgré nos listes de choses à faire, combien d'entre-nous éprouvent ce même sentiment d'immobilisme ? Courir après votre todo list vous permet-il de vous dégager du temps pour faire ce qui vous plaît vraiment... ou juste faire ce que vous "devez" faire ?
Plaire est devenu une préoccupation essentielle de notre société. Mais quel intérêt avons-nous à faire partie d'un groupe qui ne nous ressemble pas ? Pourquoi le faisons-nous ? Comment en sortir ?
L'échec est toujours perçu de façon très négative. C'est regrettable. En effet, bien compris et bien utilisé, il est un formidable moteur de créativité et d'innovation. Petit cours de rattrapage pour apprendre à en tirer parti.
En pleine période de pandémie et de crise économique, ce que je vois autour de moi ce sont des êtres humains jetés dans la tourmente. Des hommes et des femmes qui, du jour au lendemain voient leu monde s'écrouler. Qui ne savent plus de quoi demain sera fait. Cette peur est normale. Il faut savoir l'écouter et la comprendre pour la surmonter. Rester serein quand tout s'effondre nous apprend à soigner ce qui est blessé en nous et repartir du bon pied.
Et si s'occuper de vos affaires était un moyen de vous épargner de nombreuses déceptions ou frustrations ? Un moyen de vous concentrer sur ce qui est réellement important pour vous. De trouver les ressources pour grandir sans s'isoler pour autant !
Je n'ai pas le choix, je dois... Qui parmi nous n'a jamais prononcé ces mots pour justifier ses actions ? Cette semaine, je vous propose de nous pencher sur phénomène du choix, quitte à bousculer un peu les certitudes établies.
Les ruminations, ces idées qui tournent en boucle dans nos têtes. Qui nous occupent jours et nuits... Quel est le mécanisme, comment les stopper ?
© Engin Akyurt La démotivation est le lot de toutes et tous. Nous traversons tous des périodes d'abattement. Il nous semble que rien ne fonctionne comme prévu. Tout nous semble plus compliqué. On baisse les bras à la [...]
Les soft skills, ou compétences comportementales, révolutionnent l'entreprise. Dès mai 2019, une étude montrait que 62% des recruteurs sont prêt à délaisser les compétences techniques au profit des soft skills. Avec l'effet COVID-19, la remise en cause de nos façons [...]
