Trouver sa place, trouver qui nous sommes, mais aussi trouver où et comment être bien, être soi... Voilà des sujets qui nous questionnent toutes et tous. En effet, que ce soit dans notre vie privée ou dans notre vie professionnelle [...]
La sophrologie est-elle un vecteur de changements, de développement personnel ? Au contraire, faut-il la réduire à une simple succession de techniques transmises par le biais d'exercices ? Si elle est vecteur de changement, de quel changement parlons-nous ? Que [...]
Photo by hernanpba on Visualhunt.com / CC BY-SA Les bonnes résolutions de début d'année sont une tradition... mais combien sommes-nous à les tenir ? Selon les statistiques, 40 à 50% de la population prend le temps, chaque année, [...]
Le bonheur... coincé entre le Black Friday et le début des courses de Noël, il me semble que le timing est parfait pour revenir sur ce sujet. Qu'est-ce que le bonheur ? Comment le trouver ? Qu'est-ce qui nous rends [...]
Il n'existe pas de solution miracle pour développer son bien-être. Personne ne vous apportera de solutions toute faite. Pourquoi ? Car nous avons chacun(e) notre propre définition du bien-être et de ce que nous en attendons. Partant de ce fait, [...]
Pourquoi définir ses valeurs de vie ? Et qu’est-ce qu’une valeur morale ? À quoi cela sert ? Au fil des ans et des articles, il m’est souvent arrivé de faire référence aux "valeurs". Le plus souvent pour vous expliquer [...]
Devenir proactif, oui ! Mais comment ? Dans un article précédent, nous avons vu ce qu'être proactif signifiait réellement. Ainsi avez pu constater à quel point cela était éloigné de la signification courante. Par contre, nous n'avons pas abordé la [...]
Être proactif ! Tous ceux qui ont des entretiens annuels ont sans aucun doute déjà entendu cela au moins une fois. Le monde du management s’est emparé de ce terme de « proactif » sans bien se rendre compte de ce qu’il [...]
La maturité... il y aura toujours quelqu'un pour vous reprocher, à un moment ou un autre, d'en manquer ! Mais qui est capable de vous dire en quoi cette maturité consiste ? Comment la définir ? Ensuite se pose la [...]
© Giulia Marangoni Notre vie intérieure, et l'introspection qu'elle demande pour la découvrir n'intéresse plus grand monde. En effet, pourquoi s'arrêter quand on peut vivre dans l'action permanente ? Quand on peut passer de buts en objectifs toujours plus [...]
