Formation Instructeur P.E.A.C.E.
en milieu scolaire et éducatif
Du 30 octobre au 02 novembre 2017
Centre Spirituel du Hautmont
31 rue Mirabeau 59420 MOUVAUX
19/06/2017
Soulager la douleur avec un exercice de sophrologie
Soulager la douleur et l'éliminer totalement sont deux choses bien différentes. Afin que les choses soient bien claires, nous parlerons ici de soulager et uniquement de soulager la douleur. En effet, éliminer totalement la douleur [...]
Communiquer mieux pour mieux se faire comprendre
Communiquer est un acte fondamental pour créer et maintenir des liens avec ceux qui nous entourent. Pourtant, nous sommes nombreux à ne pas savoir comment nous y prendre. Ainsi, il nous arrive de devenir "blessant", [...]
29/05/2017
L’ennui : les vertus insoupçonnées d’un tabou du 21e siècle
L'ennui : que de mauvais souvenirs évoque ce simple mot. Que de clichés et d'a priori il éveille en nous ! " L’oisiveté est la mère de tous les vices. " Cette maxime nous rappel, comme [...]
De mauvaise humeur : 3 bonnes raisons pour le rester
De mauvaise humeur ce matin ? Ne changez rien ! Ce type d'affirmation vous étonne certainement, surtout de la part d'une personne qui tente régulièrement de vous montrer les avantages de la psychologie positive. Un [...]
L’Âme du monde : un conte initiatique pour adultes
L'Âme du monde est un livre assez atypique, à l'image de son auteur. En effet, Frédéric Lenoir est philosophe et sociologue, pas seulement ! Il est aussi chercheur associé à L'École des hautes études en [...]
Ikigai : le sens, la raison de se lever tous les matins
Ikigai est un terme japonais qui peut se traduire par le sens, la raison d’être, de se lever le matin, ce qui vous donne la joie de vivre. Le sens que nous donnons à [...]
24/04/2017
L’instant présent : 3 clés pour comprendre et le vivre
Vivre l'instant présent, ici et maintenant… ces termes sont souvent utilisés dans la littérature liée à la sophrologie ou la méditation. Pour autant, dès qu’il s’agit de les mettre en œuvre, nous sommes nombreux à [...]
Mémoire et concentration : comment les développer en jouant
La mémoire et la concentration sont deux choses qui se travaillent et se développent. Les dernières études sur le sujet montrent que, contrairement à la croyance populaire, l’âge n’a pas vraiment d’effets sur le processus. [...]
Contes pour grandir de l’intérieur – Jacques Salomé
J'aime les contes pour enfants. Ce sont de formidables outils pédagogiques et de communication. En outre, il offrent la possibilité d'établir des échanges ludiques, mais toujours riches. Le livre de contes "qui parle à l'inconscient" que [...]
Association Méditation Enseignement (A.M.E) et son programme P.E.A.C.E
L'Association Méditation Enseignement (A.M.E) fait partie de ces très rares structures qui interviennent dans les écoles pour y enseigner la méditation de pleine conscience. J’ai découvert le travail extraordinaire de l'Association Méditation Enseignement au sein [...]
