Le travail : un élément essentiel à notre bonheur et à notre santé ?

Après avoir beaucoup parlé de bonheur au travail, aujourd'hui je vous propose de nous interroger sur le lien entre travail, bonheur et santé. Pourquoi bonheur et santé ? Peut-être parce que l'un va rarement sans l'autre. De plus, nous verrons [...]

2019-11-24T17:28:18+02:0025/11/2019|bonheur, Burn-out, Entreprise, Stress|

Qualité de vie au travail et sophrologie : le modèle PERMA

Qualité de vie au travail et bien-être sont devenus des éléments incontournables du management. On ne manage plus une entreprise aujourd’hui comme il y a dix ou vingt ans. Les générations Y et Z changent la donne. À l’opposé, il ne faut pas confondre bien-être et qualité de vie au travail avec une simple réminiscence du new-âge ou d’une quelconque mode hippie. Les acteurs et les modèles changent. Mais, au final, tout le monde en sort gagnant, y compris l’entreprise.

2019-05-27T08:04:15+02:0027/05/2019|Changement, Entreprise, Stress|