L'échec est toujours perçu de façon très négative. C'est regrettable. En effet, bien compris et bien utilisé, il est un formidable moteur de créativité et d'innovation. Petit cours de rattrapage pour apprendre à en tirer parti.
En pleine période de pandémie et de crise économique, ce que je vois autour de moi ce sont des êtres humains jetés dans la tourmente. Des hommes et des femmes qui, du jour au lendemain voient leu monde s'écrouler. Qui ne savent plus de quoi demain sera fait. Cette peur est normale. Il faut savoir l'écouter et la comprendre pour la surmonter. Rester serein quand tout s'effondre nous apprend à soigner ce qui est blessé en nous et repartir du bon pied.
Quelles sont les actions, les changements à mettre en œuvre dans ma vie de tous les jours pour ne plus jamais me sentir débordé ? Et pourquoi cela fonctionnerait-il mieux que tout ce que j'ai déjà essayé ?
Je n'ai pas le choix, je dois... Qui parmi nous n'a jamais prononcé ces mots pour justifier ses actions ? Cette semaine, je vous propose de nous pencher sur phénomène du choix, quitte à bousculer un peu les certitudes établies.
Les ruminations, ces idées qui tournent en boucle dans nos têtes. Qui nous occupent jours et nuits... Quel est le mécanisme, comment les stopper ?
Crédit photo : Tengyart Faut-il fuir ses émotions négatives ou apprendre à les gérer ? Cette question peut paraître iconoclaste dans une société au sein de laquelle le bonheur représente le Saint Graal et où, par conséquent, ces [...]
Pourquoi évaluer l'estime de soi ? Comment le faire de façon objective ? Tous ceux qui, un jour, se sont penchés sur leur perception de l'estime de soi se sont certainement posés ces deux questions. Et si nous profitions de [...]
Les complexes font partie de la vie de nombre d’entre nous.D'où viennent-ils ? Quels sont leurs effets ?Plus ils sont prononcés et plus nous avons tendance à les cacher, à adopter des stratégies de contournement.Est-ce la bonne solution ? Faut-il cacher ses complexes pour éviter d’en souffrir, ou les assumer pour les dépasser ?
Ce regard bienveillant sur soi qui nous fait grandir, combien sommes-nous à le porter ? Je ne parle pas d'ego, ni de s'attribuer toutes les qualités de la terre... non, juste un peu de bienveillance. C'est-à-dire d'avoir cette "capacité de [...]
Avoir un mental fort, c'est-à-dire avoir confiance en soi, est le meilleur moyen de traverser les épreuves. C'est aussi le meilleur outil pour vous affirmer et trouver votre place au sein de votre entreprise, mais aussi dans la vie de [...]
