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Dépression chez l’adolescent : anticiper et accompagner

Les épisodes de dépression chez l'adolescent sont fréquents durant cette période si spécifique. En effet, sur quelques années, nos enfants se voient confrontés à de nombreux bouleversements. Ils vivent une véritable métamorphose physique, mais aussi psychologique. Ils doivent faire face [...]

By | 2017-11-12T15:49:32+00:00 13/11/2017|Dépression, Enfants, Lâcher-prise|

Enregistrements MP3

Vous trouverez ci-dessous quelques enregistrements à télécharger gratuitement. Ces enregistrement utilisent différentes techniques de relaxation, d'autohypnose ou proposent des méditation guidées. Si ces techniques sont également utilisées par votre sophrologue, ces enregistrement ne constituent pas une séance de sophrologie [...]

By | 2017-07-28T16:00:53+00:00 05/03/2017|
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