Troubles anxieux, crises de panique : des solutions efficaces existent
« Brutalement, je n'arrivais plus à respirer. J'avais un poids énorme sur la poitrine, la nausée, des sueurs froides et des palpitations, décrit Claire, 59 ans. J'ai pensé à un [...]
Lu ailleurs : Carl Rogers avait raison ! – Mieux-Etre.org
Après toutes nos incursions dans les arcanes vertigineuses des interventions paradoxales, de l’enfant en nous, de la thérapie narrative, de l’EMDR, du comportementalisme, de la psychopharmacologie, de la bioénergie, de [...]
Lu ailleurs : Que veut notre esprit ? – Christophe André
La méditation est une très vieille pratique, tant en Orient qu’en Occident. Mais ce n’est que depuis peu que la science a validé sont intérêt dans le domaine de la [...]
Lu ailleurs : Acouphènes et sophrologie : 1er bilan travaux d’étude
Acouphènes et sophrologie : 1er bilan travaux d’étude réalisés sur des patients acouphéniques en suivi sophrologie par Colette Baglione, Diplomée de pharmacie et de sophrologie - Une commission de [...]
Lu ailleurs : Empathie, altruisme et compassion – Matthieu Ricard
Empathie, altruisme et compassion Par Matthieu Ricard le 22 avril 2016 On peut définir l’amour altruiste comme "le désir que tous les êtres trouvent le bonheur et les causes du [...]
Lu ailleurs : Le meilleur moment de la journée – Christophe André
Lors d'une soirée avec des amis, la conversation arrive sur le thème du bonheur. Les définitions générales commencent à emboliser la discussion. Ça ne m’intéresse pas, les généralités, surtout quand [...]
Canada : L’incongruence de motivation serait à la source du burn-out | Métro
Une recherche récente met en lumière une cause insoupçonnée d’épuisement professionnel: l’incongruence de motivation. Mauvaise nouvelle pour les vacanciers qui rentrent au travail : le simple repos n’est pas suffisant [...]
Neuroplanète : pourquoi vous n’échapperez pas à la méditation – Le Point
Intervenant lors du forum organisé par "Le Point", Fabrice Midal, éminent spécialiste de la méditation, explique la popularité croissante de cette pratique. Ce sera l'un des temps forts du forum [...]
