L'arrivée prochaine de "Sophrologue : Le guide d'installation" semble vous enthousiasmer et susciter beaucoup d'attentes . Merci à toutes et à tous pour votre participation au concours, mais aussi et surtout pour les retours très positifs que vous m'avez faits [...]
Comme promis, voici le jeu qui va permettre à 5 lecteurs ou lectrices de gagner un exemplaire de ce fameux Dodow dont je vous parle depuis près d'un an maintenant ! Détails du jeu Dodow 2016: Pour participer, rien [...]
L'annonce d'un jeu concours me paraissait être la meilleure façon de clôturer cette année 2015 ! Ce jeu concours se déroulera du 11 au 23 janvier 2016, sous la forme d'un tirages au sort. 5 Dodow seront mis en jeu et le [...]
Trouver une idée de cadeau est certainement au centre des pensées de nombre d'entre nous en ce début décembre. Des cadeaux pour ceux que l'on aime, mais aussi, pourquoi pas, se faire un cadeau à soi même ? Comme l'année dernière, je [...]
Après plus d’une année de démarche, j’ai le plaisir de vous annoncer que le blog www.relaxationdynamique.fr est devenu le premier blog dédié à la sophrologie et la relaxation à être certifié par la fondation Health On the Net (HON). Il [...]
De nouvelles mutuelles viennent de rejoindre le réseau Carte Blanche. C'est une bonne nouvelle pour tous les bénéficiaires ! Depuis le 1er janvier, le réseau Carte Blanche s'est agrandi avec l'arrivée de nouveaux participants : Thélem Assurances, La Mutuelle Générale [...]
Tous les maux peuvent-ils être « soignés » par la sophrologie ? La sophrologie est-elle «LE» remède miracle ? À en croire tous les messages et les publicités qui circulent sur le sujet, on pourrait presque y croire. Pourtant, non seulement c’est [...]
Groupe ou Individuel ? Quand on envisage de démarrer la relaxation, le choix de pratiquer en individuel ou en groupe se pose très souvent. Je vous propose, dans ce billet, d’effectuer une analyse et de dresser la liste des arguments [...]
Relaxation dynamique : la fréquence et la durée de vos séances ont autant d’importance que pour n’importe quelle autre pratique. Ce troisième et dernier article de notre série sur les principes de base de la relaxation dynamique va nous permettre [...]
La position adoptée lors d'une séances de relaxation dynamique varie en fonction des exercices et de l’objectif de la séance. En parcourant les forums ou les réseaux sociaux, je m’étonne toujours du nombre de personnes qui semblent travailler exclusivement allongées [...]
