Entreprise

Conférence Lille Grand Palais : mal-être, stress burn-out

Je vous invite à venir me retrouver le 25 novembre 2014 à 18 h 30 à Lille Grand Palais, pour participer à cette conférence sur le mal-être, le stress et le burnout.
Cette conférence interactive et gratuite sera animée par des […]

By |19/11/2014|Agenda, Entreprise|11 Comments

Burnout ou simple fatigue : où en êtes-vous vraiment ?

L’une des grande difficultés du burnout, pour celui qui le subit, reste le fait d’en détecter les signes. Pas toujours facile de faire la part des choses entre soucis et contrariétés de la vie courante et les signes avant-coureurs, ou pire […]

By |10/11/2014|Entreprise, Stress|11 Comments

L’équilibre (im)possible entre travail et vie privée

Durant les 10 dernières années, l’équilibre entre vie privée et travail a été profondément bouleversé par les avancées technologiques et la démocratisation des outils informatiques.
Cette incursion de la vie professionnelle dans la sphère de la vie privée n’est pas sans […]

By |13/10/2014|Entreprise, Stress|0 Comments

Quels résultats attendre de la sophrologie ?

Quels résultats pouvez-vous attendre de la sophrologie ? Dans quelle condition ?
Les buts et les techniques de la sophrologie restant encore assez nébuleux pour nombre d’entre nous, il me semble important, avant même de parler résultats, de bien faire la […]

By |15/09/2014|Entreprise, Technique|2 Comments

Méditation en entreprise : une pratique laïque et ouverte

L’introduction de la relaxation ou de la méditation en entreprise soulève des questions bien naturelles pour qui n’a pas encore une vision précise des  méthodes et objectifs liées à ces pratiques.
L’une des questions récurrentes soulevées par la proposition d’introduire la […]

By |08/09/2014|Entreprise, Méditation|0 Comments

Prévention du stress : 1 euro investi = 13 euros de bénéfice

Le coût, et surtout le retour sur investissement lié à la prévention du stress en entreprise sont des sujets récurrent.
De nombreux décideurs ont bien compris l’intérêt de la prévention du stress, mais malgré la pression sociale ou juridique qui se fait de […]

By |25/08/2014|Entreprise|1 Comment

Livre blanc : « le bien-être au travail, un atout pour l’entreprise »

Un livre blanc sur le bien-être au travail, en pleine crise, cette initiative peut paraître étrange, mais elle a pourtant un sens.
Notre vision et surtout notre rapport à l’entreprise ont beaucoup évolué ces dix ou quinze dernières années, avec l’évolution […]

By |16/12/2013|Entreprise|0 Comments

Dans la presse – Gestion du stress : l’imagination au pouvoir.

Dans le billet « La formation en entreprise s’intéresse à la sophrologie » , je citais un article écrit par Laurence Estival, journaliste à l’Expansion, paru dans le numéro de novembre 2013. Cet article se distingue de beaucoup d’autres par l’important travail […]

By |12/12/2013|Entreprise|0 Comments

La Formation en entreprise s’intéresse à la sophrologie.

Les organismes de formation généralistes montrent un intérêt grandissant pour la sophrologie et ses techniques de gestion du stress.
Ainsi, depuis plusieurs mois, l’un des leaders du marché de la formation en entreprise, le CEGOS, propose une formation de deux jours, […]

By |25/11/2013|Entreprise|0 Comments

Testez votre sensibilité au stress pour mieux le maîtriser

La sensibilité au stress peut être définie comme votre capacité à résister ou, au contraire, à générer les manifestations d’un stress plus ou moins important en fonction d’une situation donnée.
Dans un premier temps, je vous propose donc d’évaluer cette sensibilité […]

By |20/11/2013|Entreprise, Stress|0 Comments