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Guide d’installation du sophrologues : 3 exemplaires à gagner.

La phase d'installation est souvent un véritable mystère pour les sophrologues fraîchement diplômés. En effet, il y a encore quelques années, les écoles nous formaient en se cantonnant exclusivement, et avec beaucoup de réussite, à l’aspect technique et pratique du [...]

By | 31/10/2016|Technique|

Neuroplanète : pourquoi vous n’échapperez pas à la méditation – Le Point

Intervenant lors du forum organisé par "Le Point", Fabrice Midal, éminent spécialiste de la méditation, explique la popularité croissante de cette pratique. Ce sera l'un des temps forts du forum Neuroplanète organisé par Le Point les 7 et 8 octobre [...]

By | 25/09/2016|Méditation, Revue-Presse|

J’aide mon enfant à s’endormir paisiblement – Bioviva

S'endormir paisiblement... un objectif souvent difficile à atteindre pour nos enfants. Même un mois après la rentrée, les premières angoisses de l’école passées, le moment du coucher reste toujours difficile. Aujourd’hui, je vous propose de découvrir un tout nouveau coffret de [...]

By | 19/09/2016|Enfants, Livres, Sommeil|

La méditation de pleine conscience : au-delà de la technique

La méditation de pleine conscience ne se réduit pas à un simple corpus de techniques, une méthode et quelques exercices à dérouler de façon consciencieuse. Se focaliser sur la technique est une erreur commune et entretenue par l’impérieuse nécessité de [...]

By | 20/06/2016|Lâcher-prise, Méditation|