Le verbe « conscientiser » est une transcription du néologisme anglais « to conscientise » qui signifie rendre quelqu’un ou soi même conscient de l’importance d’un problème politique ou social. Source : http://oald8.oxfordlearnersdictionaries.com/dictionary/conscientize.
En sophrologie, le terme de conscientiser garde le même sens mais s’adresse à des sensations. Conscientiser ses sensations signifie les laisser émerger à la conscience, prendre conscience que ces sensations existent.