/"%s" la sophrologie

Trouble affectif saisonnier : lutter contre le blues hivernal

Fatigue, somnolence et prise de poids sont les symptômes classiques du trouble affectif saisonnier (TAS). Bien qu’il débute dès l’automne, le pic du trouble affectif saisonnier se situe entre décembre et janvier. De fait, nous en confondons souvent les symptômes [...]

Par | 2018-04-29T14:08:49+00:00 15/01/2018|bonheur, Dépression, Sommeil|

Dépression chez l’adolescent : anticiper et accompagner

Les épisodes de dépression chez l'adolescent sont fréquents durant cette période si spécifique. En effet, sur quelques années, nos enfants se voient confrontés à de nombreux bouleversements. Ils vivent une véritable métamorphose physique, mais aussi psychologique. Ils doivent faire face [...]

Par | 2018-04-29T14:08:54+00:00 13/11/2017|Dépression, Enfants, Lâcher-prise|
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