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L’excellence plutôt que la perfection pour réussir

Viser l'excellence plutôt que la perfection reste probablement le meilleur moyen de réussir à atteindre vos objectifs et progresser. L’étude récemment menée par une Université canadienne nous montre que la recherche de l'excellence est nettement préférable à celle de la perfection. [...]

By | 2016-10-15T11:05:25+00:00 25/04/2016|Changement, Confiance en soi, Stress|

Motivation 1/2 : se construire un mental de champion

La motivation est au centre de toute réussite, qu'elle soit sportive ou non, individuelle ou d'équipe. Que vous pratiquiez un sport d’endurance, de vitesse ou de précision, seule une motivation sans faille pouvait vous aider à progresser, à vous dépasser et à [...]

By | 2017-10-15T21:00:37+00:00 30/03/2015|Sport|
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