Programme de relaxation

Pour vous permettre de vivre tranquillement cette période de confinement, je vous propose de recevoir, gratuitement un exercice de relaxation par mail, tous les 3 jours.

Pourquoi ce rythme de 3 jours ?

La réponse est très simple : ce n’est pas un concours et tout l’intérêt est de pratiquer ces exercices plusieurs fois.

Je peux commencer n’importe quand ?

Oui, le programme est individualisé. Votre premier exercice de relaxation vous sera envoyé après votre confirmation d’inscription (RGPD oblige), puis les autres suivront tous les 3 jours.

Combien de temps cela va durer ?

Rassurez-vous, même si nous devions vous envoyer des exercices de relaxation tous les jours, nous avons plus qu’il n’en faut pour vous accompagner durant la période de confinement !

Et après ?

Une fois la série terminée, cela s’arrête. Pas d’abonnement à résilier, pas de publicité, votre adresse ne sera pas réutilisée.

Et vous y gagnez quoi ?

Absolument rien ! Je le fais parce que je crois aux vertus du partage et de l’entraide dans les périodes exceptionnelles comme celles que nous vivons. Si ces exercices peuvent vous aider ou aider vos proches, alors cela me suffit !

Je me suis inscrit.e mais je n’ai rien reçu

Vérifiez si le mail de confirmation n’est pas passé dans vos indésirables !

Vous ne recevrez aucun e-mail tant que vous n’aurez pas confirmé votre inscription, c’est une règle incontournable.

Pendant la période de confinement
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