# Sabine PERNET ⎮ Sophrologue Béthune \- La Bassée: Sophrologue à Béthune, spécialisé en sophrologie pour l'accompagnement de la maladie, gestion du stress, tensions, fatigue et burn\-out\. Offrant un soutien unique pour la maternité, parentalité, et développement personnel\. Interventions en entreprise pour team building et préparation mentale\. Votre partenaire bien\-être dans les Hauts de France\.

> Sabine PERNET, Sophrologue expérimentée à Béthune \- La Bassée, offre des consultations individuelles et des groupes de relaxation pour adultes et enfants\. Découvrez la puissance de la sophrologie pour gérer le stress, améliorer le bien\-être et renforcer la confiance en soi\. Prenez rendez\-vous aujourd'hui \!

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## Pages
- [Sabine PERNET ⎮ Sophrologue Béthune \- La Bassée](https://www.relaxationdynamique.fr/)
- [Méditation de pleine conscience : 3 minutes pour comprendre](https://www.relaxationdynamique.fr/pratiquer/meditation-de-pleine-conscience/)
- [Confiance en soi](https://www.relaxationdynamique.fr/pratiquer/domaines-dapplication-de-la-sophrologie/confiance-en-soi/)
- [Les livres sur la sophrologie et la méditation](https://www.relaxationdynamique.fr/sophrologue-bethune-sabine-pernet/les-livres-sur-la-sophrologie-et-la-meditation/)
- [Gestion du Stress](https://www.relaxationdynamique.fr/pratiquer/domaines-dapplication-de-la-sophrologie/gestion-du-stress/)
- [Préparation au bac et aux examens](https://www.relaxationdynamique.fr/pratiquer/domaines-dapplication-de-la-sophrologie/preparation-bac-examens/)
- [Sport et sophrologie : un duo gagnant](https://www.relaxationdynamique.fr/pratiquer/domaines-dapplication-de-la-sophrologie/sport-et-sophrologie/)
- [Sommeil et sophrologie](https://www.relaxationdynamique.fr/pratiquer/domaines-dapplication-de-la-sophrologie/sommeil-et-sophrologie/)
- [Sophrologie : histoire et principes fondamentaux\.](https://www.relaxationdynamique.fr/pratiquer/sophrologie-histoire-et-principes/)
- [Exercices de relaxation pour enfants et adolescents](https://www.relaxationdynamique.fr/pratiquer/exercices-relaxation-pour-enfants/)
- [Douleur chronique et sophrologie : une approche non médicamenteuse](https://www.relaxationdynamique.fr/pratiquer/domaines-dapplication-de-la-sophrologie/douleur-chronique-et-sophrologie/)

## Articles
- [Maturité émotionnelle : 10 signes pour apprendre à vous situer\.](https://www.relaxationdynamique.fr/maturite-emotionnelle-10-signes/)
- [La Sophrologie : efficace ou pas ?](https://www.relaxationdynamique.fr/sophrologie-efficace-ou-pas/): La sophrologie, c'est efficace ou pas ? Ça m'a l'air bizarre votre truc\. Est\-ce que ça apporte vraiment quelque chose ? C'est prouvé ?
C'est encore une histoire inventée par la secte des "tamaloù" pour faire plaisir à celle des "bobolà" ? Attendez, vous n'allez pas m'apprendre à respirer ou à bouger les épaules\. Je sais très bien le faire sans vous \! Quel sophrologue n'a jamais entendu ces mots ? Que répondre de façon objective ?
- [Méditation de pleine conscience : bien plus qu’un exercice, un art de vivre](https://www.relaxationdynamique.fr/meditation-de-pleine-conscience-technique/)
- [Reprendre sa vie en main : et si vous profitiez des vacances ?](https://www.relaxationdynamique.fr/reprendre-sa-vie-en-main/)
- [Affirmation de soi : 4 étapes et 2 exercices pour renforcer son bien\-être](https://www.relaxationdynamique.fr/affirmation-de-soi-4-etapes-et-2-exercices/): L'affirmation de soi est un processus psychologique essentiel qui permet à chacun de s'exprimer\. Il un rôle crucial dans le développement personnel et la gestion de nos relations aux autres\.

## Produits
- [Fixer ses prix et savoir faire des remises](https://www.relaxationdynamique.fr/livres/fixer-ses-prix-et-savoir-faire-des-remises/): Si l’on arrive assez facilement à trouver des modèles standard pour faire des devis, des contrats ou des factures, il arrive toujours un moment où l’on bute sur la question fatidique : comment fixer son prix ?

Cette question en soulève souvent de nombreuses autres, parfois très subjectives :
\<ul\>
 	\<li\>Suis\-je trop chère pour mon client ?\</li\>
 	\<li\>Que font mes concurrents ?\</li\>
 	\<li\>Ce tarif reflète la valeur de mon travail ?\</li\>
 	\<li\>Mon client est prêt à payer ce prix ?\</li\>
 	\<li\>Est\-ce rentable pour moi ?\</li\>
 	\<li\>…\</li\>
\</ul\>
Avec ce guide exclusif, je vous propose de maîtriser l'art de la tarification\. De découvrir comment fixer des prix compétitifs et appliquer des remises stratégiques\.

Découvrez comment atteindre vos objectifs de revenus tout en satisfaisant vos clients\.
\<h2\>Dans ce guide vous trouverez :\</h2\>
\<ul\>
 	\<li\>Une explication sur la notion de valeur et comment elle se décline pour vos clients;\</li\>
 	\<li\>Comment calculer son prix de vente;\</li\>
 	\<li\>La différence entre la marge et le revenu;\</li\>
 	\<li\>Quand et comment faire des remises ou des promotions;\</li\>
 	\<li\>Comment estimer une formation, un séminaire\.\.\.\</li\>
\</ul\>
\<h2 style="text\-align: center;"\>\<span style="color: \#ff0000;"\>Attention :\</span\>\</h2\>
\<p style="text\-align: center;"\>\<span style="color: \#ff0000;"\>\<strong\>Le téléchargement s'effectue à la fin de la commande ou depuis votre compte utilisateur\.\</strong\>\</span\>\</p\>
\<p style="text\-align: center;"\>\<span style="color: \#ff0000;"\>\<strong\>Ce livre n'est pas disponible au format papier\.\</strong\>\</span\>\</p\>
- [Sophrologue : le guide d'installation](https://www.relaxationdynamique.fr/livres/sophrologue-guide-dinstallation/): Format : \<span style="color: \#ff0000;"\>\<strong\>livre électronique, au format PDF, à télécharger\.\</strong\>\</span\>

Auteur : Sabine PERNET

252 pages \- Format adapté aux liseuses et tablettes

Édition : par l'auteur

\<strong\>Mises à jour et prochaines éditions\</strong\> \<strong\>accessibles gratuitement\</strong\> depuis votre compte
\<h2\>\<span style="color: \#ff0000;"\>Attention :\</span\>\</h2\>
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 	\<li\>\<span style="color: \#ff0000;"\>\<strong\>Le téléchargement s'effectue à la fin de la commande ou depuis votre compte utilisateur\.\</strong\>\</span\>\</li\>
 	\<li\>\<span style="color: \#ff0000;"\>\<strong\>Ce livre n'est pas disponible au format papier\.\</strong\>\</span\>\</li\>
\</ul\>
- [Les RGPD pour le sophrologue](https://www.relaxationdynamique.fr/livres/les-rgpd-pour-le-sophrologue/): Un petit guide \<strong\>GRATUIT\</strong\> : 11 questions / réponses qui vous permettront de tout comprendre et d'appliquer la réglementation dans vos cabinets\.

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