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juillet, 2019

25jul19 h 00 min20 h 00 minMéditation - Atelier découverte - 25/07Initiation - Découverte2 participants enregistrés

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Détails de l'événement

Je vous propose de découvrir les bases de la méditation de pleine conscience au cours de cet atelier.

Durant une heure nous aborderons les notions qui vous permettront de débuter l’esprit ouvert et tranquille :

  • Posture(s) : pour sortir de l’image du lotus.
  • Respiration et cohérence cardiaque.
  • Présence à soi et à l’instant présent.

Tarif et réservation

Le tarif est de 15€ par participant et par atelier.

Réservation obligatoire en raison du faible nombre de places : 6 maximum par groupe

Votre réservation sera définitivement validée dès réception de tout ou partie de l’inscription.

Condition d’ouverture

Chaque atelier étant indépendant, il faudra un minimum de 4 participants inscrits pour ouvrir l’atelier.

Si vous inscrivez votre enfant à un atelier et que le nombre de participants n’atteint pas le seuil de 4, vous disposerez de 2 options :

  • Le remboursement intégral de votre inscription.
  • Le report prioritaire sur l’un des ateliers suivants à votre convenance.

Horaire

(Jeudi) 19 h 00 min - 20 h 00 min

Lieu

Cabinet de Sophrologie - Sabine PERNET

922 rue des Chavattes

Inscription

Nombre de place limité à 6

Réservation obligatoire en raison du petit nombre de place.

Je participe

2Réservations avant ouverture.Nombre de participants nécessaires avant ouverture de l'atelier.

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