naissance

Méditation en entreprise : une pratique laïque et ouverte

L’introduction de la relaxation ou de la méditation en entreprise soulève des questions bien naturelles pour qui n’a pas encore une vision précise des  méthodes et objectifs liées à ces pratiques.
L’une des questions récurrentes soulevées par la proposition d’introduire […]

Par |08/09/2014|Entreprise, Méditation|0 Commentaire

Ces messages de notre enfance qui façonnent notre personnalité

Les messages reçus durant notre enfance, au travers de notre éducation puis de notre expérience de vie nous ont aidé à nous construire et continuent à influencer notre façon d’être et notre comportement dans la vie de tous les […]

Par |28/04/2014|Technique|2 Commentaires

Bac 2014 : votre ado à 100% pour préparer et passer les épreuves

Le bac approche et votre ado a déjà commencé ses révisions. Vous vous demandez certainement ce qu’il vous est possible de faire pour l’aider et lui offrir les meilleures conditions de révision ?
Dans cette épreuve du bac, la préparation […]

Par |22/04/2014|Confiance en soi, Enfants|4 Commentaires

Stress périnatal et mythe du bonheur de la maternité.

Le stress périnatal est un élément dont bien peu de médecins ou de proches se préoccupent, car notre société considère la maternité comme une période de grâce où tout n’est que bonheur. Dans notre culture, c’est une période durant […]

Par |07/04/2014|Enfants, Grossesse|2 Commentaires

Le petit dico de la sophrologie

Cette page a pour objectif de vous aider à mieux comprendre certains mots, certains termes techniques qui peuvent être utilisés dans les différents articles de ce site, comme dans d’autres sites.
Je ne prétends pas avoir une connaissance assez complète […]

Par |31/03/2014||0 Commentaire

Mutuelles : prise en charge de la sophrologie.

Les mutuelles n’offrent pas toutes le même niveau de services à leurs adhérents. Certaines se limitent aux remboursements de vos soins, mais d’autres appliquent le vieil adage selon lequel il vaut mieux prévenir que guérir.
Cette ouverture aux soins autres […]

Par |13/02/2013||6 Commentaires

Examens : la relaxation pour préparer les épreuves

Examens : que peut apporter la relaxation, et de façon plus générale la sophrologie ? En quoi ces techniques peuvent-elles aider tous celles et ceux qui doivent préparer et passer les épreuves du brevet, du Bac ou les concours d’entrée ?
Pour […]

Par |13/01/2013|Enfants, Stress|2 Commentaires

Parentalité et sophrologie

 
La parentalité est un néologisme créé et développé depuis les années 1950 par les psychanalystes Benedek et Racamier avant d’être développé par Gérard Poussin. Ce terme désigne un processus de maturation psychique et affectif, qui se développe aussi bien chez la mère (maternalité) que chez le père (paternalité), et permet à des adultes de devenir parents, c’est-à-dire de répondre aux besoins de leurs enfants à trois niveaux : le corps (les soins nourriciers), la vie affective et la vie psychique.
L’approche adoptée par la sophrologie est en tout point identique à cette définition de la parentalité et se propose d’accompagner, d’une façon globale, et de s’intéresser au vécu et à l’individualité des (futurs) parents plutôt qu’à leur comportement. La sophrologie ne propose pas de se substituer à la sage femme ni d’enseigner les aspects « techniques » ou thérapeutiques, mais d’accompagner les futurs parents pour leur offrir la possibilité de profiter pleinement et de s’épanouir dans ce moment fort de leur existence.
[…]

Par |20/09/2012|Douleur, Enfants, Grossesse, santé|0 Commentaire

Entreprise : gestion du changement et sophrologie

La vie d’une entreprise, quelle que soit sa taille ou son activité, n’est jamais un long fleuve tranquille. Qu’il soit question de compression, de fusion, d’acquisition, de réorganisation, de développement ou même d’innovation et d’investissement, les changements font partie […]

Par |13/08/2012|Confiance en soi, Entreprise|0 Commentaire