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5€ de remise sur votre Dodow !

Vous n'avez pas eu la chance d'en gagner un lors de notre dernier jeu concours ? Vous n'avez pas trouvé de magasins où l'acheter ? Vous en avez envie, mais vous n'arrivez pas à vous décider ? Vous avez envie [...]

29/04/2016|Sommeil|

Mon poids, mes formes… et quelques marrons !

Notre poids et nos formes deviennent une véritable obsession avec l’arrivée du printemps. Comme tous les ans, mon envie de pousser un coup de gueule fleurie, comme la jonquille dans le jardin, entre le lapin et la cloche en chocolat ! [...]

24/03/2016|Confiance en soi, santé, Sport|

Et les gagnants sont…

Merci à tous de votre participation ! Vous avez été 165 à tenter de gagner un Dodow et voici les noms des 5 chanceux : Salm Isabelle - Soumis le 19 / 01 / 2016 à 16 h 04 min [...]

26/01/2016|Information|

Notre offre de prestations aux entreprises

Vous êtes uniques ? Nos prestations aussi ! Pourquoi offrir les mêmes prestations toutes les entreprises quand aucune ne ressemble à sa voisine ? C'est pour répondre à cette question que je vous propose 3 types de prestations. Chacune d'entre [...]

22/01/2016|

Règlement du jeu Dodow janvier 2016

ARTICLE 1 – ORGANISATION DU JEU Sabine PERNET Sophrologue (ci-après la « société organisatrice ») immatriculée au répertoire des entreprises et des établissements (SIREN) sous le numéro : 753 515 378 dont le siège social est situé au 922 rue [...]

11/01/2016|

Méditer n’est pas pour vous ? 3 moyens de se vider l’esprit.

Tout le monde n’arrive pas à méditer. Pour certains ce n'est pas faute d'essayer, pour d'autre le concept est tout simplement incompréhensible. Pourtant, nous avons tous besoin de faire le ménage, de calmer nos pensées, de retrouver le calme. Je [...]

30/11/2015|Confiance en soi, Méditation, Stress, Technique|

Le métier de sophrologue en 2015

Le métier de sophrologue vous attire ? Vous pratiquez ou avez suivi quelques cours de sophrologie ? Vous avez validé le fait que ce métier, par son contenu, la part importante du contact avec les personnes qui viendront vous consulter, les [...]

13/10/2015|

Hypnose et autohypnose : maigrir, dormir, arrêter de stresser

L'hypnose et de l'autohypnose font partie des techniques qui ont fait leurs preuves en matière d'accompagnement pour maigrir, dormir ou simplement arrêter de stresser. Pour nous en parler, j'ai eu le plaisir d'interviewer Jean-Jacques Garet qui vient de publier son second livre [...]

12/10/2015|Hypnose, Livres, santé|

Gabriel au pays du sommeil : un livre exceptionnel

© http://www.antoinedelor.com/ Le sommeil est un sujet qu’il est toujours difficile d’aborder avec les enfants. Si le plus facile est de s’arrêter à un acte d’autorité et de décréter qu’il est l’heure d’aller se coucher, cela ne résout [...]

05/10/2015|Enfants, Livres, Sommeil|

Reprise du travail après un burn-out : 30 à 40% de récidive

La reprise du travail est un moment décisif après un burn-out. En effet, le travail n’a pas qu’un objectif alimentaire : il a un rôle fondamental dans la construction et la réalisation de soi. Réussir la reprise du travail, se [...]

21/09/2015|Changement, Entreprise, Stress|