dynamique

3 techniques de relaxation actives pour enfants

De la peur du noir à celle de l’école, des disputes entre copains aux examens, les moments d’angoisses et de stress ne manquent pas pour nos enfants.
Notre rôle de parent est aussi de leur apprendre à faire face par […]

Par |09/06/2014|Enfants, Exercice, Technique|12 Commentaires

Stress périnatal et mythe du bonheur de la maternité.

Le stress périnatal est un élément dont bien peu de médecins ou de proches se préoccupent, car notre société considère la maternité comme une période de grâce où tout n’est que bonheur. Dans notre culture, c’est une période durant […]

Par |07/04/2014|Enfants, Grossesse|2 Commentaires

Sophrologue : un pompier du stress ?

Le sophrologue, comme le pompier est souvent appelé alors que le feu attaque la maison. Mais est-ce son rôle ?
La sophrologie est-elle faite pour se pratiquer dans l’urgence ?
Le sophrologue est-il un pompier du stress et a t’il un […]

Par |10/02/2014|Stress, Technique|1 Commentaire

10 questions clés sur l’intervention d’un sophrologue en entreprise

L’intervention d’un sophrologue en entreprise, si elle se justifie à la lecture de notre dossier , n’est pas sans poser un certain nombre de questions pratiques et organisationnelles.
De très nombreuses questions seront liées à votre propre mode de fonctionnement et […]

Par |07/02/2014||1 Commentaire

Agenda

CONTENTS

Par |29/01/2014||0 Commentaire

Conclusions

Pour conclure ce dossier, je vous propose de récapituler les points essentiels pour passer à l’action :

Après les phases indispensables d’évaluation et de mise en place des actions de prévention primaire, il existe de multiples façons d’ancrer le bien-être […]

Par |30/12/2013||0 Commentaire

Applications de la sophrologie en entreprise

Les applications de la sophrologie en entreprise sont multiples, mais avant d’en décliner les utilisations les plus courantes, il semble important de s’arrêter quelques instants pour donner quelques précisions sur les objectifs globaux de ces applications.

Gérer plutôt qu’éliminer le […]

Par |30/12/2013||0 Commentaire

Instaurer le bien-être en entreprise : l’affaire de tous

Instaurer le bien-être en entreprise, nous l’avons vu dans les articles précédents, est le fruit d’un ensemble d’actions qui font appel à de nombreux acteurs au sein de l’entreprise.
Après les phases indispensables d’évaluation et de mise en place des […]

Par |30/12/2013||1 Commentaire

Impacts du stress sur l’entreprise : l’aspect économique

La réglementation qui impose à l’employeur d’évaluer les risques d’atteinte à la santé physique et mentale de ses salariés et de mettre en place des mesures de prévention adaptées a un coût pour l’entreprise.
Mais le stress a des conséquences, […]

Par |29/12/2013||0 Commentaire

Stress en entreprise : une des manifestions des RPS

Le stress en entreprise n’est qu’une des multiples manifestations des risques psychosociaux (RPS). C’est probablement la plus connue, car la plus étudiée en raison de ses effets directs sur l’organisme, de la possibilité d’en mesurer l’intensité, mais aussi pour […]

Par |29/12/2013||0 Commentaire