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Sophrologie – Relaxation – Méditation : Béthune et environs

Besoin de prendre un peu de temps pour vous, pour souffler ? Vous n'arrivez pas à lâcher-prise, à prendre du recul ? Vous cherchez des méthodes et des techniques simples, mais qui ont fait leurs preuves, pour gérer votre stress [...]

By | 29/09/2016|

Neuroplanète : pourquoi vous n’échapperez pas à la méditation – Le Point

Intervenant lors du forum organisé par "Le Point", Fabrice Midal, éminent spécialiste de la méditation, explique la popularité croissante de cette pratique. Ce sera l'un des temps forts du forum Neuroplanète organisé par Le Point les 7 et 8 octobre [...]

By | 25/09/2016|Méditation, Revue-Presse|

Dossier de presse

Vous souhaitez écrire un article ? Contactez moi, par email ou par téléphone (06 18 56 76 98). Je serais heureuse de me mettre à votre disposition et répondre à vos questions sur les techniques de bien-être. Si vous [...]

By | 01/09/2015|

La sophrologie, ça peut aussi être ludique et créatif !

"Ah, oui, je comprends mieux, sophro… comme souffrance !" Ce résumé, d’une voisine qui venait de découvrir ma plaque et à qui je venais d’expliquer à quoi servait et dans quel cas on pouvait utiliser la sophrologie, m’a fait prendre [...]

By | 24/11/2014|Confiance en soi, Enfants|

Donnez votre avis !

Je n'ai rien à vous vendre et tout à apprendre ! Partant de ce constat, partager votre vision et comprendre ce que vous attendez est pour moi le meilleur moyen de répondre à vos attentes.

By | 06/11/2014|

Quels résultats attendre de la sophrologie ?

Quels résultats pouvez-vous attendre de la sophrologie ? Dans quelle condition ? Les buts et les techniques de la sophrologie restant encore assez nébuleux pour nombre d'entre nous, il me semble important, avant même de parler résultats, de bien faire [...]

By | 15/09/2014|Entreprise, Technique|

Pause estivale : des livres et des devoirs pour tous.

Il est l’heure de la pause estivale pour le blog, comme pour les activités que j’ai le plaisir d’animer autour de Béthune, Laventie, La Gorgue et La Bassée. Les prochains billets qui paraîtront au mois d’août vous indiqueront les dates [...]

By | 30/06/2014|Agenda, Livres|

10 questions clés sur l’intervention d’un sophrologue en entreprise

L'intervention d'un sophrologue en entreprise, si elle se justifie à la lecture de notre dossier , n'est pas sans poser un certain nombre de questions pratiques et organisationnelles. De très nombreuses questions seront liées à votre propre mode de fonctionnement [...]

By | 07/02/2014|

Agenda

Le calendrier détaillé de tous nos ateliers et événements est disponible en bas de page mais il existe de multiples façons de pratiquer la sophrologie et la relaxation dynamique et nous vous proposons des réponses adaptées à chacune d'elles : [...]

By | 29/01/2014|

Ateliers à thèmes

Objectif de ces ateliers Des ateliers à thèmes sont organisés durant l’année. Ces ateliers ont pour objectifs de nous focaliser sur un sujet ou un thème bien précis et de vous apporter les techniques qui s'y rapportent. Le travail en [...]

By | 28/08/2013|