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  • Cheque Santé

Chèque Santé ® : prise en charge de vos consultations !

Dès aujourd’hui, vous pouvez utiliser le système de Chèque Santé ® pour régler vos consultations individuelles !

Grâce au partenariat entre le Syndicat des Sophrologues Professionnels et l’organisme Chèque Santé ®, il vous est possible de régler vos consultations individuelles grâce […]

By |29/04/2015|Information|10 Comments
  • honcode

Premier blog dédié à la sophrologie Certifié Health On the Net!

Après plus d’une année de démarche, j’ai le plaisir de vous annoncer que le blog www.relaxationdynamique.fr est devenu le premier blog dédié à la sophrologie et la relaxation à être certifié par la fondation Health On the Net (HON). Il […]

By |03/03/2015|Information|12 Comments
  • soirée santé bien-être

Burn-out : Retour sur la soirée santé de mardi 25 novembre !

Plus de 550 personnes ont assisté à la soirée santé organisée par Lille Grand Palais pour échanger autour du thème : « Mal-être, stress, burn-out : Ecoutez vos fragilités ! »

Pour toutes celles et ceux qui n’ont pas pu venir y assister, […]

By |09/12/2014|Dépression, Information, Stress|5 Comments
  • Mutuelle Carte Blanche

Carte Blanche: 3 nouvelles mutuelles prennent en charge la sophrologie

De nouvelles mutuelles viennent de rejoindre le réseau Carte Blanche, c’est une bonne nouvelle pour les bénéficiaires !

Depuis le 1er janvier, les mutuelles suivantes ont rejoint le réseau Carte Blanche :

Thélem Assurances,
La Mutuelle Générale (pour partie)
Réunica (pour partie)

Si vous bénéficiez […]

By |21/02/2014|Information|10 Comments
  • voeux2014

Bonne année 2014 et merci à tous pour votre fidélité !

Bonne année 2014 à toutes et tous !
Je vous présente, ainsi qu’à vos proches et tous ceux qui vous sont chers, tous mes voeux de santé, de bonheur et de paix pour cette année 2014 qui commence.

Puisse-elle vous apporter autant […]

By |01/01/2014|Information|0 Comments
  • sophrologie comme remède à tous les maux

La sophrologie comme remède à tous les maux ?

Tous les maux peuvent-ils être « soignés » par la sophrologie ? La sophrologie est-elle «LE» remède miracle ? À en croire tous les messages et les publicités qui circulent sur le sujet, on pourrait presque y croire. Pourtant, non seulement c’est […]

By |09/12/2012|Information, Technique|0 Comments
  • groupe ou individuel

Groupe ou individuel : Quelle pratique ?

Groupe ou Individuel ? Quand on envisage de démarrer la relaxation, le choix de pratiquer en individuel ou en groupe se pose très souvent.

Je vous propose, dans ce billet, d’effectuer une analyse et de dresser la liste des arguments pour […]

By |22/11/2012|Information, Technique|3 Comments
  • Fréquence et durée

Relaxation dynamique : Fréquence et durée des séances

Relaxation dynamique : la fréquence et la durée de vos séances ont autant d’importance que pour n’importe quelle autre pratique.

Ce troisième et dernier article de notre série sur les principes de base de la relaxation dynamique va nous permettre d’établir […]

By |12/11/2012|Information, Technique|0 Comments
  • Physiologie - Système neurovégétatif

Physiologie: Relaxation, bien-être et récupération

Physiologie et relaxation

Dans cet article, je vous propose de découvrir quelques notion de physiologie qui sont à l’origine de la relaxation et leurs effets sur notre bien-être et nos capacités de récupération sans pour autant vous amener à l’assoupissement, résultant d’un […]

By |30/10/2012|Information, Technique|0 Comments
  • Quelle position pour la relaxation

Assis, debout ou allongé : quelle position pour la relaxation dynamique ?

La position adoptée lors d’une séances de relaxation dynamique varie en fonction des exercices et de l’objectif de la séance. En parcourant les forums ou les réseaux sociaux, je m’étonne toujours du nombre de personnes qui semblent travailler exclusivement allongées […]

By |23/10/2012|Information, Technique|0 Comments